BODYPUMP 105 FILMING

BODYPUMP begon als ‘the original barbell workout’ en groeide uit tot een fenomeen. Hoe heeft het programma zich de afgelopen jaren ontwikkeld? En sterker nog: waarom werkt BODYPUMP?

Van krachtprogramma naar ‘science based’ en meer focus op herhalingen:  ‘the rep effect’. Van 25 jaar geleden een groepsfitness programma tot nu. In deze workshop leer je alles over de ins & outs en de ontwikkeling van dit wereldwijd meest populairste groepsfitnessprogramma. Door deze facts weet jij je deelnemers te motiveren én blijvend kennis bij te brengen.

Contact Us

We're not around right now. But you can send us an email and we'll get back to you, asap.

Not readable? Change text. captcha txt

Start typing and press Enter to search